在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 100 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 158.83克.
早餐: Thé Vert, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. 午餐: Pâtes (Cuites), Vin Rosé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Oeuf sur le Plat. 下午茶: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Bio Galette de Maïs, Thé Vert, Amandes, Câlin Fromage Blanc 0%. 晚餐: Pain aux Céréales, Liebig Soupe Légumes et Kiri. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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