在2022年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 39.52克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 75.93克.
早餐: Ветчина, Соус Бешамель, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Плавленный Сыр. 午餐: Окей Профитроли, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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