在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 33.53克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 129.20克.
早餐: Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. 午餐: Чай, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Свекла с чесноком, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Кофе с Молоком, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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