在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 127.56克 | 碳水物: 129.16克.
午餐: 식초, 닭, 마늘, 소금, 후추, 카레가루, 고추가루, 우유. 晚餐: BBQ치킨 황금올리브치킨. 小食/其他: 단팥빵, 홈플러스 리스토란테 콰트로 포르마지 피자, 롯데 롯데샌드 파인애플. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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