在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 28.68克 | 碳水物: 107.49克.
早餐: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Çay Şekerli, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Nimet Çavdarlı Ekmek, Sana Margarin, Yumurta, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 午餐: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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