在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 57.22克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 250.41克.
早餐: King Pasta de Mani King, Arándanos, Frutillas, Plátano, Manzana Verde, Colun Leche Entera sin Lactosa, Avena, Mandarinas. 午餐: Repollo Morado, Zanahoria, Limón, PF Pollo a la Plancha, Traverso Pepinillos, Lechuga, Cebollin. 晚餐: Lay's Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, Marco Polo Ramitas , Marco Polo Pop Corn Sabor Caramelo, Lay's Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, Churrasco Italiano. 小食/其他: Manzana Verde, Colun Leche Entera sin Lactosa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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