在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 117.91克.
早餐: Adriatic Queen Сардины в Оливковом Масле, Вареное Яйцо. 晚餐: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Сильпо Сало, Киевхлеб Хлеб Украинский. 小食/其他: Yarych Печенье Мария, Красное Яблоко, McDonald's Латте Средний. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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