HelenaS68的日记, 2022年11月18日

ОБЕД 505 ккал 🍝
Спагетти ТСП 55гр., куриная грудка 120 гр., шампиньоны 80гр, лук 40 гр., сливки 10 % 50 мл, специи и зелень.

---

502 千卡

脂肪: 15.61克 | 蛋白质: 46.25克 | 碳水物: 41.83克.   午餐: Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Роллтон Спагетти из Тсп . 更多的......