注册  |  登录

ekimustari的日记, 2022年11月18日

semalam liat cara buat yogurt sendiri, krn bahan² lengkap dikulkas, hari ini pen coba tp gmn ya ntar ngitung kalorinya? ada info?

查看饮食日历, 2022年11月18日:
1022 千卡 脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 52.10克 | 碳水物: 118.06克.   午餐: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, ABC Sambal Asli ABC, ABC Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Tahu, Tomat Merah, Pakcoy, Greenco Jamur Enoki, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 小食/其他: Prochiz Spready, Colatta Choco Chips, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Oat, Pisang. 更多的......
1175 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......


评论 
Jadi kalorinya ditotal semuanya dlu kak ya? Trus dibagi brp ml yg kt konsumsi, gitu?  
2022年11月18日 会员:: ekimustari
jadi kalo kita punya resep sendiri bisa dimasukin ya ? tapi caranya gmn ya...sama resep2nya 
2022年11月18日 会员:: sehatok

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ekimustari的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。