在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 115.76克.
早餐: Русский Хлеб Хачапури, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Сосиски Сливушки, Рис Краснодарский, Соевый Соус, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Чай, Хлеб Тостовый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|