在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2150 千卡
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脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 279.34克.
早餐: 감, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 우유. 午餐: 파리바게트 모카크림식빵, 빙그레 요플레. 晚餐: 현미밥, 두부된장국. 小食/其他: 오리온 스윙칩 갈릭디핑소스맛, 롯데제과 꼬깔콘 찰옥수수맛, 더벤티 우유크림카스테라, 파리바게트 크로크무슈. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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