在2022年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 61.74克 | 碳水物: 163.63克.
早餐: Golden Crumpets, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. 午餐: Danone Ultimate Honey Yoghurt . 晚餐: Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Fish. 小食/其他: Woolworths Chocolate Mud Cake, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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