|
Идеально: впервые углеводов 138 за долгий период. Главное уснуть теперь )
Молодец молодец я
|
1218 千卡
|
脂肪: 39.24克 | 蛋白质: 81.21克 | 碳水物: 138.25克.
早餐: Сухари, Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. 午餐: Сухари, Капуста Тушеная с Мясом. 晚餐: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Жульен Грибной, Куриные Отбивные. 小食/其他: Мёд, Сухари, Простой Йогурт, Яблоко. 更多的......
|
|
|
|