在2022年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 48.23克 | 碳水物: 246.96克.
早餐: Sugar, Tesco Easy Peeler Satsuma, Crownfield Bixies with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Tesco Finest Somerset Vintage Cheddar, Waitrose Love Life French Butter Croissants, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Blackcurrant Jam, Apples . 晚餐: Garlic Bread, Pepperoni Pizza , Potato French Fries. 小食/其他: Rowntree's Jelly Tots, Snickers Snickers Minis, Bananas . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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