在2022年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 148.18克.
早餐: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Чай, Хлеб Тостовый, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Русский Хлеб Коржик Молочный, Novelia Молочный Коктейль Шоколадный. 晚餐: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Lipton Чай, RED Шоколад Яблоко и Фундук. 小食/其他: Goplana Вафля Grzeski. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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