在2022年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 233.89克.
早餐: Самбери Хлеб с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Конфета, Пикник Сосиска в Тесте , Агрокомплекс Салат Корейский из Моркови, Чай, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 晚餐: Простые Пельмени. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|