在2022年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 20.98克 | 碳水物: 157.02克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника. 晚餐: Первый Хлебозавод Сдоба с Начинкой из Черной Смородины, Мексиканская Смесь, Рис Краснодарский. 小食/其他: Ситно Корж Песочный с Арахисом. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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