在2022年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 14.83克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 148.60克.
早餐: Telur Rebus, Super Bubur Buryam, Flimty Flimty. 午餐: Tahu Goreng, Ikan Mujair, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Flimty Flimeal, Flimty Flimty Raspberry. 小食/其他: Sasa Tepung Pisang Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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