注册  |  登录

keto_danny的日记, 2022年11月15日

Keto lunch:
lunch at work, and back on the keto train!
De vakantie is voorbij, en ik heb mij nogal misddragen in de vakantie.
Dus nu weer een strak regime.💪🏻
Proteïne tortilla wrap met truffel mayonaise en carpaccio!😋
Tot straks voor mijn diner...

查看饮食日历, 2022年11月15日:
1198 千卡 脂肪: 80.95克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 14.38克.   午餐: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Delicieux Truffel Mayonaise, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. 晚餐: Nevo Sperziebonen Gekookt , La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, AH Beenham Naturel. 更多的......
2315 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

17支持者    支持   

评论 
Foei Danny je hebt je niet misdragen! Je had vakantie en je hebt ervan genoten 🥰 
2022年11月15日 会员:: Gerrika G
Haha, nou ik ben vreselijk doorgeslagen. Kijk maar eens in mijn logboek  
2022年11月15日 会员:: keto_danny
Boeien ik kom ook in de vakantie 5 kilo aan. Ik let dan helemaal nergens op. Zo lekker ff niet tellen wegen bijhouden. Daarna weer door you got this 💪💪 
2022年11月15日 会员:: Gerrika G
Ja het moet er weer af, dus gelijk weer volop knallen! Hoe gaat het bij jou? 
2022年11月15日 会员:: keto_danny
Ja wel goed eigenlijk, meeste dagen gaan prima. Zat vanochtend onder de 72 dus ik klaag niet 😉 
2022年11月15日 会员:: Gerrika G
Je hebt echt geknald dit jaar, super goed!🎉 
2022年11月15日 会员:: keto_danny
Thx 🙏🙏 
2022年11月15日 会员:: Gerrika G
Ziet er heerlijk uit weer. Succes 🍀 
2022年11月15日 会员:: Lind@@h
Gelijk weer heel erg lekker 
2022年11月15日 会员:: asjege
Dank jullie wel 🥰 
2022年11月16日 会员:: keto_danny

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


keto_danny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。