在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 129.62克.
早餐: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Блины на Молоке. 午餐: Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Помидоры, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Блины на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|