在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 31.15克 | 碳水物: 118.72克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Orion Choco Pie Original, Вареное Яйцо. 午餐: Конфета, НЛО Мороженое Пломбир Шоколадный, Селедка под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Coca-Cola Кола, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|