在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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102.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 57.30克 | 蛋白质: 82.15克 | 碳水物: 188.69克.
早餐: Mel, Granola, Abacate. 午餐: Purê de Mandioca, Red Bull Energético Sugar Free, Ovo Cozido. 晚餐: Red Bull Energético Sugar Free, Purê de Mandioca, Frango Desfiado, Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Refogado, Legumes Cozidos. 小食/其他: Clara de Ovo Cozida, Canela, Force Up Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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