在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2924 千卡
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脂肪: 106.71克 | 蛋白质: 130.69克 | 碳水物: 361.08克.
早餐: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Betânia Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral, Ovo Mexido. 午餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Tomates, Carne de Sol, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional, Domino's Pizza Chocobread , Domino's Pizza Pizza de Frango com Requeijão Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pepperoni Giga. 小食/其他: Bauducco Biscoito Maizena (2), Activia Vitamina de Frutas , Hershey's Hersheys Air, Peccin Trento Duo. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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