在2022年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3893 千卡
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脂肪: 208.01克 | 蛋白质: 130.47克 | 碳水物: 400.21克.
早餐: Sugar, Whole Milk, عيش بلدي مصري (تموين), فلافل فلافل( طعمية). 午餐: Imitation Mozzarella Cheese, Butter, White Flour, Whole Milk, توداي فطيره بكريمه الشكولاطه والبندق, Hulled Sunflower Seeds, سجق سجق, Macaroni (Cooked). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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