注册  |  登录

drshellking的日记, 2022年11月13日

在2022年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
65.0 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月13日:
932 千卡 脂肪: 19.18克 | 蛋白质: 63.92克 | 碳水物: 131.42克.   早餐: Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 更多的......
一星期增加0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


drshellking的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。