2022年11月13日 会员:: ❤️KendiniSev16❤️
|
Bi ara bende öyleydim... bacak çalışırken bi gün kafamda zonklama hissettim 3-4 gün baş ağrısı oldu doktora gittim anevrizma falan olur diye bir şey çıkmadı... Bende kafam dinlensin diye 4-5 ay bacak hic çalışmadım. Bu olayın bana katkısı bacak çalışırken nefesimi tutmamak oldu sizde dikkat edin özellikle leg pressde nefes kontrolü çok önemli 💪
2022年11月13日 会员:: .Eczacı bey💊
|
Bu bacağın kadın versiyonu çok mu zor be
|
uzun bacaklara göre çok iyi 👏
2022年11月13日 会员:: po.ceepriv
|
Üzgünüm kas ekleme konusunda kadınlar bizden daha zor durumdalar 😅
2022年11月13日 会员:: .Eczacı bey💊
|
2022年11月13日 会员:: .Eczacı bey💊
|
Aaaaa aynı benim bacaklar desem🙃
|
O zaman 150 kg squatın vardır ikarüs😂
2022年11月13日 会员:: .Eczacı bey💊
|
|
2022年11月13日 会员:: Demir seyma
|
2022年11月13日 会员:: .Eczacı bey💊
|
quads🥰 kadına da erkeğe de o kadar yakıştırıyorum kiii 🤤🤤
2022年11月14日 会员:: rosaoindda
|
2022年11月14日 会员:: .Eczacı bey💊
|
|
2022年11月14日 会员:: RabişDemay
|
2022年11月14日 会员:: .Eczacı bey💊
|
2023年06月14日 会员:: sumeyye81
|
Bol emek ve disiplin Sümeyyecim
2023年06月14日 会员:: .Eczacı bey💊
|