在2022年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 86.22克 | 碳水物: 22.42克.
早餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee, Soft Boiled Egg. 午餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee, Cheddar Cheese . 晚餐: Merlot Wine , Tea with Milk, Chicken Back Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 小食/其他: Merlot Wine , Cheddar Cheese . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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