在2022年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2163 千卡
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脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 121.20克 | 碳水物: 265.21克.
早餐: Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble. 午餐: Auchan Fruits Rouges Surgelés , Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Purée de Céleri, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Charal Rognons de Boeuf, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 晚餐: Cookie Cacao Avoine Fromage Blanc, Auchan Mangue en Morceaux, Picard Fèves Pelées, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Picard Purée de Pois Cassé, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 小食/其他: Cookie Cacao Avoine Fromage Blanc, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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