在2022年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 90.03克.
早餐: Granatapfel, Gekochtes Ei, Milbona Mozzarella, Grüne Brechbohnen, Rote Beete. 晚餐: Granatapfel, Tomaten, Grüne Brechbohnen. 小食/其他: Walnüsse, Mandeln, Kölln Haferflocken, Sahnesauce, Kokosmilch, DM Bio Hafermilch. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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