在2022年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 197.27克 | 碳水物: 111.90克.
早餐: Té (Infusión), Bimbo Pan de Molde Blanco, Bonito. 午餐: Pardos Chicken Pollo a la Brasa con Ensalada. 晚餐: Pallar, Arroz Blanco Cocido, Bonito. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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