|
Сегодня микс, силовая фул Боди и 40 мин эллипс.
|
1901 千卡
|
脂肪: 93.87克 | 蛋白质: 114.01克 | 碳水物: 139.22克.
早餐: Пиканта Икра из Кабачков, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Избенка Творог Домашний 18%. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Агросила Крыло Копчено-Вареное. 小食/其他: Snaq Fabriq Qwikler, Not Bad Whey Protein, Global Village Фасоль Натуральная Красная. 更多的......
|
|
|
|