在2015年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 37.81克 | 蛋白质: 157.26克 | 碳水物: 191.84克.
早餐: NaturaSí Fiocchi di Avena , Fiorentini Crusca di Avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. 午餐: Molino Rossetto Farina d'avena, Delizie del Sole Funghi Champignon, Sedano, Parmigiano (in Pezzi), Granarolo Latte Scremato. 晚餐: Findus Filetti di Platessa, Pomodori, Capperi. 小食/其他: Kraft Sottilette Light, Auchan Cacao Amaro, Mandorle, Primia Carote Crude, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate, Albume d'uovo, Zappalà Provola Affumicata, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Arance, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Granarolo Latte Scremato, Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Misura Crackers Fibraextra Integrale. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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