在2015年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 57.87克 | 碳水物: 133.27克.
早餐: Banana, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Tè (Infuso), Sojasun Bifidus Cereali e Frutta. 午餐: Caffè al Ginseng, Despar Insalata Mista, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 小食/其他: Tè Pre-Zuccherato, Nestlé Fitness Tiramisu, Nocciole. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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