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marselaan
日记
2022年11月11日
marselaan的日记, 2022年11月11日
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在2022年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
76.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
26.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年11月11日:
108 千卡
脂肪: 8.07克 | 蛋白质: 6.88克 | 碳水物: 4.20克.
早餐:
Tahu Goreng.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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