在2022年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 139.16克.
早餐: Silk Leche de Almendras, Heinz Catsup, Güd Leche de Almendras, Pechuga de Pollo, Café, Heinz Catsup, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Aguacate, Herdez Granos de Elote , Mazatún Atún en Agua, Mission Tortillas Ligeras. 小食/其他: Gamesa Galletas Marias, Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , La Huerta Fresas Congeladas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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