|
Наткнулась на фотку слева и аж сама удивилась. Разница налицо в прямом смысле))) между фото 5 месяцев и разница в 9-10 кг (точно не знаю, так как первый был скрин из видео за месяц до того, как начала худеть).
|
1463 千卡
|
脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 81.67克 | 碳水物: 114.31克.
早餐: Сахарная Пудра, Effort Протеиновый Батончик Банан, Crystal Premium Ореховая Смесь с Изюмом, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Nutley Паста Арахисовая Классическая, не Молоко Соевое Молоко, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко. 午餐: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Макфа High Protein Pasta Livingood, Митлесс Котлеты Растительные. 晚餐: Пятерочка Помидоры. 小食/其他: Дикси Киви, не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Protein Фисташковый Десерт. 更多的......
|
|