在2022年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 91.53克 | 碳水物: 167.90克.
早餐: Arroz Blanco Cocido, Plátano, Huevo Cocido. 午餐: Patatas Fritas, Pardos Chicken Pollo a la Brasa con Ensalada. 晚餐: Arroz Blanco Cocido, Olluco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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