在2022年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 39.41克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 46.57克.
早餐: DM Bio Hafermilch. 午餐: Tomaten, DM Bio Tahin Sesammus, Edeka Bio Tofu Natur. 小食/其他: Bayreuther Bierbrauerei Hell, DM Bio Hafermilch, Dilek Gefüllte Weinblätter, Aldi Cashewkerne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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