在2022年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 29.79克 | 蛋白质: 87.48克 | 碳水物: 66.94克.
早餐: Горбуша Жареная. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Айсберг, Горбуша Жареная. 晚餐: Казеин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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