在2022年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2408 千卡
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脂肪: 104.23克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 308.11克.
早餐: Burro, McEnnedy Sciroppo d'acero, Mulino Bianco Pancarrè, Stella Latte Intero, Uovo, Gocciole Gocciole Extra Dark, Mulino Bianco Camilla. 午餐: Pere, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Carrefour Pane di Grano Duro. 晚餐: Frolsi Novelle Gocce di Cioccolato. 小食/其他: Kinder Pinguì, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Conad Mais da Popcorn per Microonde. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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