|
setelah sekian lama tersesat mari mulai hari ke 2
|
1195 千卡
|
脂肪: 46.92克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 72.81克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Oatsy Instan Oat Free Gluten . 午餐: Chiken Spring Roll, Ellenka Fiber Creme, Tahu Goreng, Kikil, Nasi Putih. 晚餐: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 更多的......
|
|
 评论
@royani01 itu oat+telur+keju d dadar pakai teflon anti lengket kak tanpa minyak
2022年11月8日 会员：: septianidede00
|
oat nya di mix sama telor gitu kak, lalu di panggang?
2022年11月8日 会员：: triomewek
|
Iyaaa betull ini enak bnget solusi buat yg g suka oat soal nya ga kerasa oat nya kak
2022年11月8日 会员：: septianidede00
|
|
|