在2022年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 208.39克.
午餐: Tulum Peyniri, Kepekli Sandviç Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 晚餐: Kapuska, Beyaz Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 小食/其他: Muz, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Çay Şekerli, Milk Shake. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında的体重历史
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