注册  |  登录

andreia_sp的日记, 2022年11月8日

Almoço: batata com maionese light, cenoura, file mignon suino, antepasto de berinjela, suco de maracuja com cenoura. Sobremesa laranja mas não aguentei comer

查看饮食日历, 2022年11月8日:
1194 千卡 脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 56.05克 | 碳水物: 161.57克.   早餐: Pão Integral, Catupiry Requeijão Light, Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Sadia Filé Mignon Suíno, Suco de Maracujá, Antepasto de Berinjela, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Sadia Filé Mignon Suíno, Sopa de Legumes. 小食/其他: Catupiry Requeijão Light, Pão Integral, Café com Açúcar, Nozes Misturadas, Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola. 更多的......
1621 千卡 运动: 休息 - 17 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


andreia_sp的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。