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candychou0319
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2022年11月8日
candychou0319的日记, 2022年11月8日
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27.5
12:40 牛排 魚排 蝦 濃湯 炸蘑菇
下午 巧克力餅乾一片 大熱拿
18:00 羊肉爐青菜 雞肉
48.6 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
0.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.1 公斤
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