在2015年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 77 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 155.15克 | 碳水物: 55.40克.
早餐: Nestlé Fibra Mais, Batavo Leite UHT Integral. 午餐: Peito de Frango. 晚餐: NeoNutri Isolate Whey, NeoNutri Isolate Whey. 小食/其他: Batavo Leite UHT Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Leite UHT Integral, NeoNutri Isolate Whey. 更多的......
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稳定体重
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