在2015年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2290 千卡
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脂肪: 77.84克 | 蛋白质: 80.56克 | 碳水物: 322.30克.
早餐: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Mermelada, Queso Crema. 午餐: Valente Budin Marmolado, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Havanna Alfajor de Chocolate, Café Cortado. 晚餐: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Helado, Salmón Cocinado, Yakimeshi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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