在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 124.02克 | 碳水物: 85.92克.
早餐: Fish House Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Яйца Куриные С0. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье с Шоколадом и Мятой, Пятерочка Банан, Куриная Печень. 晚餐: Зао Хлеб Кайзеры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|