在2022年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 37.28克 | 碳水物: 66.08克.
早餐: Grapes, بيض دجاج مسلوق بيضة مسلوقة متوسطة. 晚餐: Prickly Pears , Grapes, المراعي زبادي. 小食/其他: بطيخ بطيخ, جبنة جبنة قريش فلاحى, بيض دجاج مسلوق بيضة مسلوقة متوسطة. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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