在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 59.86克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 182.30克.
早餐: Ikea Zimtschnecke, Pizza Selbstgemacht. 午餐: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika , Barilla Pesto Rustico Mediterraneo, Spätzle. 晚餐: Linsensuppe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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