завтрак 410к,доброе утро
|
862 千卡
|
脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 86.99克.
早餐: Голубика, Пятерочка Банан, Киви, Фрау Му Творог 0%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. 午餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Фрау Му Творог 0%, Банан. 更多的......
|
|
2088 千卡
|
运动:
踏步机 - 1 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 3 小时 和 11 分钟, 休息 - 11 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
评论
2022年11月6日 会员:: bukhvostova
|
Здравствуйте! А что это ? Сметана с семенами чиа?
2022年11月8日 会员:: Rina.1988
|
Это творожок савушкин,с маком
2022年11月12日 会员:: юлия-малинка
|
|
|